Com o lema “Se precisares, pede ajuda!”, a campanha Setembro Amarelo 2024 destaca a importância de procurar apoio em momentos de crise, sublinhando que pedir ajuda é um ato de coragem.

O suicídio é uma questão de saúde pública que, infelizmente, tira a vida de três pessoas por dia em Portugal. Para combater este problema, várias organizações unem-se em palestras, workshops e outras ações ao longo do mês de setembro, com o objetivo de promover a saúde mental e incentivar o diálogo aberto.

A prevenção começa pela atenção aos sinais de alerta e pela disponibilidade em ouvir quem está em sofrimento. Como agentes da economia social, podemos desempenhar um papel crucial no apoio emocional e na promoção de iniciativas que salvam vidas.

Lembre-se: há sempre ajuda disponível! Vamos continuar a construir uma rede de solidariedade para que ninguém enfrente o desespero sozinho.

Se tem pensamentos de suicídio ou pretende ajudar alguém pode contactar:

Linha SNS 24: Disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana, no número 808 242 424.
Conversa Amiga: Oferece apoio emocional entre 15h00 e 22h00, através dos números 808 237 327
e 210 027 159.
SOS Voz Amiga: Disponível das 15h30 às 00h30, com os números 213 544 545, 912 802 669
e 963 524 660.
Em caso de emergência, risco de vida, ligue imediatamente para o 112 do INEM.